Καλοκαίρι σημαίνει παιχνίδι στο νερό, βουτιές στη θάλασσα και ατελείωτες ώρες χαράς! Το νερό είναι πηγή απόλαυσης για τα παιδιά, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να γίνει επικίνδυνο χωρίς την κατάλληλη προσοχή. Με επίγνωση, σωστή επίβλεψη και μερικά απλά μέτρα προστασίας μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι το κάθε μπάνιο είναι μια εμπειρία γεμάτη ασφάλεια και χαρά.
Η πιο αποτελεσματική μορφή πρόληψης είναι η διαρκής και ενεργή επίβλεψη. Τα μικρά παιδιά μπορούν να πνιγούν ακόμα και σε πολύ ρηχά νερά — σε μόλις μερικά εκατοστά. Είναι σημαντικό να παραμένουμε σε απόσταση που μπορούμε να τα φτάσουμε άμεσα, χωρίς περισπασμούς από κινητά ή συζητήσεις. Όταν τα παιδιά παίζουν στο νερό παρουσία πολλών ενηλίκων είναι σημαντικό να υπάρχει πάντα κάποιος υπεύθυνος που να τα επιτηρεί, χωρίς να αποσπάται. Η λανθασμένη αίσθηση ασφάλειας όταν “είμαστε πολλοί” γύρω από τα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη αντίδραση. Η παρουσία μας κοντά τους είναι κυριολεκτικά σωτήρια.
Δεν είναι μόνο η θάλασσα ή η πισίνα που απαιτούν προσοχή. Ακόμα και μια λεκάνη, μια μπανιέρα, ένας κουβάς ή μια μικρή παιδική πισίνα μπορούν να αποτελέσουν κίνδυνο αν παραμείνουν γεμάτα μετά τη χρήση τους, ιδίως για τα μικρά παιδιά. Γι’ αυτό μετά τη χρήση τους τα αδειάζουμε αμέσως και τα αποθηκεύουμε ανάποδα.
Εάν υπάρχει πισίνα στο σπίτι ή στον χώρο διαμονής είναι απαραίτητο να περιφράσσεται πλήρως από όλα τα σημεία, με φράχτη τουλάχιστον 1,2 μέτρων ύψους, καθώς και να έχει πύλες που κλείνουν και ασφαλίζουν αυτόματα. Η άμεση πρόσβαση ενός παιδιού σε ανοιχτή πισίνα, έστω και για λίγα δευτερόλεπτα, μπορεί να αποβεί επικίνδυνη. Ο πνιγμός στα μικρά παιδιά είναι συνήθως σιωπηλός, χωρίς φωνές ή έντονη κινητικότητα.
Η φυσική ομορφιά της θάλασσας συχνά κρύβει ρεύματα, απότομες αλλαγές στο βάθος και αιφνίδιες αλλαγές στη θερμοκρασία. Προτιμάμε παραλίες με ναυαγοσώστη και αποφεύγουμε τις ώρες που η θάλασσα είναι πιο απρόβλεπτη. Εξηγούμε στα παιδιά να μην απομακρύνονται και είμαστε πάντα μαζί τους στο νερό, ακόμα κι αν έχουν εμπειρία στην κολύμβηση.
Μπρατσάκια, κουλούρες και στρώματα μπορεί να προσφέρουν χαρά, αλλά δεν είναι αποτελεσματικά μέσα προστασίας. Τα σωσίβια πρέπει να είναι εγκεκριμένα, κατάλληλα για το βάρος και την ηλικία του παιδιού και να εφαρμόζουν σωστά. Δεν βασιζόμαστε σε αυτά για να “κρατήσουν ασφαλές” το παιδί μας, αλλά τα χρησιμοποιούμε παράλληλα με τη συνεχή επίβλεψή μας.
Η εκμάθηση κολύμβησης δεν είναι απλώς ένα καλοκαιρινό χόμπι – είναι μια δεξιότητα ζωής που ενισχύει την ασφάλεια και την αυτοπεποίθηση των παιδιών στο νερό. Συστήνεται τα παιδιά να ξεκινούν μαθήματα ήδη από την ηλικία των 1-4 ετών, πάντα σε πρόγραμμα κατάλληλο για την ηλικία και την ωριμότητά τους. Οι γονείς όμως πρέπει να γνωρίζουν πως ακόμη και το παιδί που “κολυμπά καλά” δεν παύει να χρειάζεται συνεχή επίβλεψη. Τα μαθήματα μειώνουν τον κίνδυνο πνιγμού, αλλά δεν τον εξαλείφουν. Βοηθούν ωστόσο το παιδί να εξοικειωθεί με το νερό, να μάθει βασικούς κανόνες ασφαλείας και να απολαμβάνει τις βουτιές του με μεγαλύτερη σιγουριά.
Γνώση βασικών δεξιοτήτων πρώτων βοηθειών όπως η ΚΑΡΠΑ (καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση) μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμη μέχρι να φτάσει βοήθεια. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αντιδράσουμε σε περίπτωση ανάγκης, χωρίς να θέσουμε τον εαυτό μας σε κίνδυνο. Η γνώση μάς δίνει ψυχραιμία και μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Οι στιγμές δίπλα ή μέσα στο νερό χαράσσονται έντονα στη μνήμη των παιδιών — με γέλια, φωνές και αλμύρα! Με τρυφερότητα και σωστή ενημέρωση, μπορούμε να τους προσφέρουμε αυτές τις υπέροχες εμπειρίες. Είμαστε παρόντες, προετοιμασμένοι και παρατηρητικοί. Γιατί τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το βλέμμα ενός γονιού που προσέχει.
H Παιδίατρος δέχεται κατόπιν ραντεβού στο ιατρείο της στην οδό Λεωφόρος Δημοκρατίας 36 στα Μελίσσια. Υπάρχει η δυνατότητα εξέτασης σε ώρες εκτός λειτουργίας του ιατρείου, καθώς και κατ΄οίκον εξέτασης κατόπιν συνεννόησης. Τα ραντεβού πραγματοποιούνται στην Ελληνική, Αγγλική και Γερμανική γλώσσα.
