Οι πρώτοι μήνες με το μωρό

paidiatros evelina koutra anaptixiaki poreia 0-3 minon

Από το πρώτο βλέμμα ως το πρώτο χαμόγελο: Η αναπτυξιακή πορεία 0–3 μηνών

(Χρόνος ανάγνωσης: 2 - 3 λεπτά)

Οι πρώτοι μήνες με το μωρό σας είναι μια περίοδος βαθιάς αλλαγής, τρυφερότητας και αμοιβαίας γνωριμίας. Είναι η περίοδος της πρώτης επαφής, όπου κάθε βλέμμα, κάθε ήχος και κάθε μικρό άγγιγμα χτίζει σιγά-σιγά τον δεσμό σας. Παράλληλα, το μωρό σας περνά μέσα από τεράστιες αλλαγές σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα!

Ας δούμε, λοιπόν, τι μπορείτε να περιμένετε τους πρώτους τρεις μήνες, χωρίς άγχος και με πολλή αγάπη!

0–1 μήνας: Η περίοδος της προσαρμογής στον έξω κόσμο!

Το νεογέννητο βρίσκεται ακόμη πολύ κοντά στην εμπειρία της μήτρας. Όλα του φαίνονται καινούρια: το φως, οι ήχοι, η αφή. Αυτό που του προσφέρει ασφάλεια είναι η φωνή και η αγκαλιά σας.

Σε αυτό το στάδιο μπορεί να παρατηρήσετε:

  • Σφιγμένα χεράκια και μικρές, σπασμωδικές κινήσεις
  • Αντανακλαστικές κινήσεις, όπως το πιάσιμο του δαχτύλου σας με την παλάμη του
  • Κλάμα για να εκφράσει πείνα, δυσφορία ή ανάγκη για αγκαλιά
  • Μερικές φορές «χαμογελά» στον ύπνο — είναι αντανακλαστικό, αλλά πάντα υπέροχο!

Πώς να βοηθήσετε:

Η επαφή δέρμα με δέρμα, η ζεστή αγκαλιά, ο ήρεμος τόνος της φωνής σας και η στοργική φροντίδα είναι ό,τι πιο σημαντικό μπορεί να λάβει το μωρό σας αυτή την περίοδο.

1–2 μηνών: Οι πρώτες προσπάθειες επικοινωνίας!

Σιγά-σιγά, το μωρό αρχίζει να ξυπνά για τα καλά — και να δείχνει περισσότερο το μοναδικό του χαρακτήρα!

Τι παρατηρούμε:

  • Συχνή και εστιασμένη επαφή με τα μάτια

  • Αντιδράσεις σε ήχους (ίσως τρομάξει από έναν δυνατό θόρυβο)

  • Πρώτες προσπάθειες να σηκώσει το κεφαλάκι όταν είναι μπρούμυτα

  • Το πρώτο πραγματικό χαμόγελο! (συνήθως γύρω στις 6-8 εβδομάδες)

Πώς να βοηθήσετε:
Μιλήστε του γλυκά, χαμογελάστε, κοιταχτείτε τρυφερά - είναι η αρχή της επικοινωνίας! Δώστε του λίγο χρόνο μπρούμυτα (tummy time) καθημερινά, ο οποίος σταδιακά θα αυξάνεται, πάντα όταν είναι ξύπνιο και με επίβλεψη.

2–3 μηνών: Μικρά θαύματα κάθε μέρα!

Αυτό το διάστημα είναι εντυπωσιακό: το μωρό σας εκφράζει όλο και περισσότερο τον εαυτό του και κάνει τις πρώτες του προσπάθειες να «συμμετέχει» στον κόσμο!

Τι παρατηρούμε:

  • Βγάζει ήχους, «γκου» και «αα» – οι πρώτες φωνούλες!

  • Γυρίζει το κεφάλι προς φωνές και οικεία πρόσωπα

  • Κινεί τα χέρια του πιο συνειδητά, ίσως αρχίσει να τα κοιτάζει με περιέργεια

  • Αναγνωρίζει τη φωνή σας και την προτιμά — κι αυτό δεν είναι καθόλου τυχαίο!

Πώς να βοηθήσετε:
Τραγουδήστε, μιλήστε, παίξτε με εκφράσεις. Το μωρό σας μαθαίνει ασταμάτητα μέσα από εσάς. Δεν χρειάζονται περίπλοκα παιχνίδια ή οθόνες— εσείς είστε το καλύτερο και πιο αγαπημένο του «εκπαιδευτικό εργαλείο»!

Και κάτι ακόμη…

Να θυμάστε: κάθε μωρό αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό. Μην ανησυχήσετε αν κάποια πράγματα αργούν λίγο — είναι απόλυτα φυσιολογικό. Αν κάτι σας προβληματίζει, ο παιδίατρός σας είναι ο πιο κατάλληλος για να σας καθοδηγήσει με ηρεμία και γνώση.

Μέχρι τότε, απολαύστε αυτές τις πρώτες στιγμές. Είναι κουραστικές, ναι — αλλά γεμάτες μικρά, μοναδικά θαύματα!

Related Articles

Εβελίνα Κούτρα, MD, MSc

Κλείστε ραντεβού με την Παιδίατρο Εβελίνα Κούτρα στην Αθήνα

H Παιδίατρος δέχεται κατόπιν ραντεβού στο ιατρείο της στην οδό Λεωφόρος Δημοκρατίας 36 στα Μελίσσια. Υπάρχει η δυνατότητα εξέτασης σε ώρες εκτός λειτουργίας του ιατρείου, καθώς και κατ΄οίκον εξέτασης κατόπιν συνεννόησης. Τα ραντεβού πραγματοποιούνται στην Ελληνική, Αγγλική και Γερμανική γλώσσα.