Η φροντίδα των πρώτων δοντιών του μωρού είναι μια τρυφερή πράξη αγάπης που βοηθά το παιδί σας να αποκτήσει υγιές χαμόγελο για πολλά χρόνια. Ξεκινώντας από νωρίς, μπορείτε να βάλετε τις βάσεις για όμορφες συνήθειες που θα το ακολουθούν σε όλη του τη ζωή.
Η στοματική φροντίδα ξεκινά από την εμφάνιση του πρώτου δοντιού, που συνήθως εμφανίζεται γύρω στους 6 μήνες. Ωστόσο, κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό: σε κάποια μωρά τα δοντάκια φαίνονται ήδη από τον 3ο μήνα, ενώ σε άλλα μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους πιο αργά, κοντά στους 12 μήνες. Σπάνια, κάποια μωρά γεννιούνται με 1-2 δοντάκια, ενώ μέχρι την ηλικία των 3 ετών τα περισσότερα παιδιά έχουν ολοκληρώσει το σύνολο των νεογιλών τους δοντιών.
Τα πρώτα που εμφανίζονται συνήθως είναι οι κάτω τομείς, ακολουθούμενοι από τους πάνω τομείς. Στη συνέχεια, εμφανίζονται οι πρώτοι γομφίοι, μετά οι κυνόδοντες και τέλος οι δεύτεροι γομφίοι. Κάθε χαμόγελο όμως είναι μοναδικό και η σειρά μπορεί να διαφέρει από παιδί σε παιδί.
Από τη γέννηση ακόμα μπορείτε να καθαρίζετε απαλά τα ούλα και τη γλώσσα του μωρού μετά τα γεύματα με μια καθαρή γάζα ή μια ειδική βούρτσα για το δάχτυλο. Έτσι κρατάτε το στόμα καθαρό και βοηθάτε το παιδί να συνηθίσει τη μελλοντική φροντίδα των δοντιών του.
Όταν εμφανιστεί το πρώτο δοντάκι, ξεκινήστε το βούρτσισμα με μια μαλακή, βρεφική οδοντόβουρτσα και ελάχιστη ποσότητα οδοντόκρεμας με φθόριο – όσο ένας κόκκος ρυζιού. Αυτή η απλή συνήθεια προστατεύει από την πλάκα και δυναμώνει το σμάλτο.
Το βούρτσισμα γίνεται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ, με απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλη την επιφάνεια των δοντιών. Αποφύγετε το ξέπλυμα με νερό αμέσως μετά, για να μείνει το φθόριο και να συνεχίσει να προστατεύει τα δόντια.
Η σωστή διατροφή είναι σύμμαχος των δοντιών. Περιορίστε τα ζαχαρούχα σνακ και ποτά και προτιμήστε το γάλα και το νερό, που είναι πιο φιλικά για το στόμα του παιδιού. Τα φυσικά σάκχαρα που βρίσκονται στο γάλα και στα φρούτα είναι λιγότερο βλαβερά σε σχέση με τη ζάχαρη που προστίθεται σε τρόφιμα και ροφήματα. Θυμηθείτε επίσης να αποφεύγετε το γάλα ή τους χυμούς πριν τον ύπνο, γιατί η παραμονή τους στο στόμα κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να βλάψει τα δόντια.
Κάντε το βούρτσισμα μια ευχάριστη στιγμή! Χρησιμοποιήστε τραγουδάκια, μικρά παιχνίδια ή μια πολύχρωμη οδοντόβουρτσα με τον αγαπημένο χαρακτήρα του παιδιού σας για να το ενθουσιάσετε.
Μέχρι περίπου τα 7 χρόνια είναι σημαντικό να επιβλέπετε το βούρτσισμα ώστε να γίνεται σωστά. Από τον πρώτο κιόλας χρόνο βοηθήστε το παιδί να μάθει να πίνει από ποτηράκι αντί για μπουκάλι, αποφεύγοντας παράλληλα γλυκές ουσίες, όπως η ζάχαρη και οι χυμοί, σε πιπίλες ή μπουκάλια.
Καθώς μεγαλώνει, αφήστε το να δοκιμάσει μόνο του να βουρτσίσει τα δόντια του. Ακόμη κι αν το καταφέρει, ολοκληρώστε εσείς τον καθαρισμό πριν τον ύπνο, για να είστε σίγουροι ότι το χαμόγελο μένει προστατευμένο.
Και, φυσικά, θυμηθείτε ότι το καλύτερο παράδειγμα είστε εσείς! Αν σας βλέπει στον καθρέφτη να βουρτσίζετε τα δικά σας δόντια, θα καταλάβει ότι αυτή είναι μια όμορφη συνήθεια που κρατάμε για πάντα.
Η φροντίδα των πρώτων δοντιών δεν είναι απλώς μια συνήθεια, είναι ένα δώρο αγάπης. Με μικρές καθημερινές κινήσεις, προσφέρετε στο παιδί σας το θεμέλιο για ένα γερό και φωτεινό χαμόγελο που θα το συνοδεύει σε όλη του τη ζωή.
H Παιδίατρος δέχεται κατόπιν ραντεβού στο ιατρείο της στην οδό Λεωφόρος Δημοκρατίας 36 στα Μελίσσια. Υπάρχει η δυνατότητα εξέτασης σε ώρες εκτός λειτουργίας του ιατρείου, καθώς και κατ΄οίκον εξέτασης κατόπιν συνεννόησης. Τα ραντεβού πραγματοποιούνται στην Ελληνική, Αγγλική και Γερμανική γλώσσα.
